[[ON CAM]]
Viven, respiran, sueñan con su próxima aventura. Con sumergirse en la cultura de un país totalmente desconocido. Hoy la cuarentena provocada por el nuevo coronavirus les ha cerrado las puertas a nuevas experiencias… Sin embargo, estos influencers aseguran que la orden de permanecer en casa les ha abierto los ojos a un mundo totalmente diferente.
((SOT)) M: Me ha servido también para centrarme qué es lo que realmente importa para Matthew como persona, mi corazón. Quiero empezar a volver a la base.
((SOT)) T: A pesar de todo lo malo que está sucediendo, y que es muy preocupante, pues también creo que ha sido un momento, una oportunidad para reconectarse con su familia.
Reconectarse con lo esencial: algo que, según explican, no siempre han alcanzado a través de los viajes.
((SOT)) T: He ido dos veces a Indonesia, Bali. Uno de esos viajes era meramente para relajarme, para hacer yoga, para estar tranquila. No hice nada de eso. Más bien te pones a explorar, a divertirte, a conocer lugares. Pero curiosamente aquí, en mi casa, he logrado regresar a mi rutina de cada mañana de yoga de meditación y entonces, de escribir y también de pintar, que es una pasión que siempre he tenido.
Tania, una mexicana que ha recorrido el mundo, dice que la cuarentena le hizo caer en la cuenta de cómo las cosas más simples son las que le traen felicidad.
((SOT)) T: He estado en hoteles fantásticos y en lugares en la naturaleza magníficos, que recibes una energía y recibes paz, pero realmente aquí en mi casa he encontrado mucha paz. Es increíble que a veces necesitamos bajarle un poquito al volumen o a nuestra rapidez en la que quedamos tomando la vida.
((SOT)) M: Yo he tenido muchos pensamientos últimamente sobre qué necesito para ser feliz, qué es lo que realmente necesito para ser feliz, y me di cuenta de que, en verdad, lo único que necesito para ser feliz es, bueno, mi ahorita mismo, mi futura esposa, mi familia, y no necesito los lujos para poder vivir feliz.
Una felicidad, agrega este influencer colombiano, que es muchas veces difícil de alcanzar.
((SOT)) M: Pues antes que viajaba full deseaba no viajar tanto y ahorita que no estoy viajando nada, deseo poder seguir viajando. Entonces, me di cuenta de que el ser humano también siempre quiere estar en otra parte, siempre quiere estar en otra parte y que el aquí y el ahora es muy difícil identificarlo cuando siempre tienes tu mente en otra parte.
Pero si hay algo en lo que ambos están de acuerdo es que la salud mental se ha convertido en una prioridad.
((SOT)) M: Estoy intentando trabajar también mi salud mental, en estar bien aquí y ahora con lo que estamos viviendo, en este momento, aceptarlo y soltarlo.
((SOT)) T: Escriban cosas que les hagan felices e intenten hacerlo, cosas simples, que es algo simple que te hace feliz.¿Cantar? Ponte a cantar. ¿Es pintar? Ponte a pintar.
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Otro consejo que nos dieron: darnos gustos, por muy pequeños que sean, y practicar la gratitud.
Viven, respiran, sueñan con su próxima aventura. Con sumergirse en la cultura de un país totalmente desconocido. Hoy la cuarentena provocada por el nuevo coronavirus les ha cerrado las puertas a nuevas experiencias… Sin embargo, estos influencers aseguran que la orden de permanecer en casa les ha abierto los ojos a un mundo totalmente diferente.
((SOT)) M: Me ha servido también para centrarme qué es lo que realmente importa para Matthew como persona, mi corazón. Quiero empezar a volver a la base.
((SOT)) T: A pesar de todo lo malo que está sucediendo, y que es muy preocupante, pues también creo que ha sido un momento, una oportunidad para reconectarse con su familia.
Reconectarse con lo esencial: algo que, según explican, no siempre han alcanzado a través de los viajes.
((SOT)) T: He ido dos veces a Indonesia, Bali. Uno de esos viajes era meramente para relajarme, para hacer yoga, para estar tranquila. No hice nada de eso. Más bien te pones a explorar, a divertirte, a conocer lugares. Pero curiosamente aquí, en mi casa, he logrado regresar a mi rutina de cada mañana de yoga de meditación y entonces, de escribir y también de pintar, que es una pasión que siempre he tenido.
Tania, una mexicana que ha recorrido el mundo, dice que la cuarentena le hizo caer en la cuenta de cómo las cosas más simples son las que le traen felicidad.
((SOT)) T: He estado en hoteles fantásticos y en lugares en la naturaleza magníficos, que recibes una energía y recibes paz, pero realmente aquí en mi casa he encontrado mucha paz. Es increíble que a veces necesitamos bajarle un poquito al volumen o a nuestra rapidez en la que quedamos tomando la vida.
((SOT)) M: Yo he tenido muchos pensamientos últimamente sobre qué necesito para ser feliz, qué es lo que realmente necesito para ser feliz, y me di cuenta de que, en verdad, lo único que necesito para ser feliz es, bueno, mi ahorita mismo, mi futura esposa, mi familia, y no necesito los lujos para poder vivir feliz.
Una felicidad, agrega este influencer colombiano, que es muchas veces difícil de alcanzar.
((SOT)) M: Pues antes que viajaba full deseaba no viajar tanto y ahorita que no estoy viajando nada, deseo poder seguir viajando. Entonces, me di cuenta de que el ser humano también siempre quiere estar en otra parte, siempre quiere estar en otra parte y que el aquí y el ahora es muy difícil identificarlo cuando siempre tienes tu mente en otra parte.
Pero si hay algo en lo que ambos están de acuerdo es que la salud mental se ha convertido en una prioridad.
((SOT)) M: Estoy intentando trabajar también mi salud mental, en estar bien aquí y ahora con lo que estamos viviendo, en este momento, aceptarlo y soltarlo.
((SOT)) T: Escriban cosas que les hagan felices e intenten hacerlo, cosas simples, que es algo simple que te hace feliz.¿Cantar? Ponte a cantar. ¿Es pintar? Ponte a pintar.
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Otro consejo que nos dieron: darnos gustos, por muy pequeños que sean, y practicar la gratitud.
