Expertos en salud recomiendan que el ejercicio es necesario para mantener el cuerpo y la mente en buenas condiciones, y en esta situación de pandemia y cuarentenas, es todavía más necesario. La actividad física puede funcionar para suprimir el estrés que que se genera en circunstancias de crisis.
Esta galería de imágenes muestra el esfuerzo y las iniciativas de las personas para realizar ejercicios, ya sea solas o en compañía, desde sus balcones, patios, parques, o por internet, conectados con otros que están en su misma situación. (Compilación de Herbert Zepeda, VOA).
Esta galería de imágenes muestra el esfuerzo y las iniciativas de las personas para realizar ejercicios, ya sea solas o en compañía, desde sus balcones, patios, parques, o por internet, conectados con otros que están en su misma situación. (Compilación de Herbert Zepeda, VOA).
